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En ce qui concerne les jouets sexuels, il semble que beaucoup soient conçus en tenant compte de l’anatomie vaginale ou anale. Certains sont conçus spécifiquement…

Une baisse de productivité, une altération du jugement, la somnolence et la prise de poids sont autant de signes que vous ne dormez pas assez…

Vous serez tranquille en sachant qu’il n’y a pas de vérité dans ces mythes à propos du sommeil.   Une bonne nuit de sommeil est…

Malheureusement, votre peau a aussi un peu la gueule de bois. Inutile de vous dire que les boissons alcoolisées sont populaires dans les milieux sociaux,…

La camomille est considérée comme une herbe calmante depuis des siècles. Mais de quoi s’agit-il exactement, et quelle est la légitimité de la réputation de…

Une étude publiée dans Sleep Health suggère que l’ajout de quelques étapes supplémentaires à votre journée pourrait améliorer la qualité de votre sommeil. L’idée que…

Il est facile de glisser dans un schéma où l’on dort de moins en moins. Une nuit tardive au travail ici, un dîner avec des…

Certaines personnes dorment tout simplement mieux. Elles se blottissent dans leur lit et sont dehors en quelques minutes – ou même quelques secondes. Bien que…

Si vous pouvez ignorer le bruit de la panique généralisée autour du nouveau coronavirus, les conseils de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) sur la…

Outre tous les signes habituels de la saison des rhumes et des grippes – la toux et le nez reniflant sont partout – le nouveau…